Anemie

Bloedarmoede

Het is een aandoening waarbij de patiënt ofwel te weinig rode bloedcellen heeft, ofwel bevatten de rode bloedcellen van de patiënt te weinig hemoglobine. Dit kan geconstateerd worden door een eenvoudige bloedprik waarin het hemoglobinegehalte (Hb) kan gemeten worden.

Er zijn verschillende soorten bloedarmoede:

• aplastische anemie is een type bloedarmoede waarbij het beenmerg geen stamcellen meer aanmaakt.
• hemolytische anemie is een type bloedarmoede waarbij er teveel rode bloedcellen afgebroken worden.
• megaloblastische anemie is het type bloedarmoede waarbij het lichaam een tekort heeft aan foliumzuur en vitamine B12.
• sikkelanemie is het type bloedarmoede waarbij de rode bloedcellen een abnormale vorm hebben en daardoor onvoldoende hemoglobine kunnen vervoeren.

Bloedarmoede kan men krijgen door een groot verlies van bloed zoals bij een ongeval, langdurige en hevige menstruatie,... Of doordat er te weinig ijzer wordt opgenomen, door ofwel gewoon niet genoeg ijzerhoudende voedingsmiddelen te gebruiken of door een onvermogen om de ijzer op te nemen in het lichaam. Het moet wel gezegd worden dat er nog veel meer oorzaken kunnen zijn van bloedarmoede.

De meest voorkomende symptomen zijn blijvende en/of versnelde vermoeidheid, koude ledematen,  duizeligheid, kortademigheid, versneld hartritme, bleke huidskleur, blauwe lippen, hoofdpijn en een algemeen zwaktegevoel.

Ijzertekort kan men aanvullen door voeding en/of door medicijnen. Ijzerhoudende voedingmiddelen zijn bvb vlees, eigeel, vis, donkergroene bladgroenten, peulvruchten,... Ook vitamine C gebruiken kan helpen want deze bevorderd de opname van ijzer in het bloed. Vitamine C kunt u vooral vinden in vers fruit. Vanzelfsprekend zijn het dan ook vooral mensen met een onevenwichtig voedingspatroon, vegetariërs/veganisten, mensen met nierinsufficiëntie en chronisch zieken die meer risico lopen op anemie.

Home