Menopauze

Overgang

De menopauze staat voor de overgang tussen vruchtbare jaren naar de onvruchtbare jaren. Het is een natuurlijk gebeuren die bij elke vrouw op rijpere leeftijd voorkomt. Meestal is dit rond het 50ste levensjaar, hoewel dit bij de ene vrouw al wat vroeger kan zijn, dan de andere. De hormoonproductie neemt geleidelijk aan af waardoor de lichamelijke activiteit voor de vruchtbaarheid en de zwangerschap verdwijnen. Dat betekent echter niet dat u meteen kan stoppen met het gebruik van anticonceptie: spreek erover met uw arts.

Men deelt de menopauze in 3 fases: de perimenopauze is de periode voor de menopauze, wanneer de eerste symptomen optreden én de periode kort na de menopauze. De postmenopauze zijn de jaren na de menopauze. Tot slot is er nog de kunstmatige menopauze waarmee men verwijst naar de menopauze die ingetreden is door externe oorzaken zoals bvb het wegnemen van de baarmoeder, bestraling bij kanker,...

Sommige vrouwen merken weinig van de overgang die ze doormaken, anderen ervaren verschillende symptomen. Het is zeker en vas een fabeltje dat élke vrouw klachten krijgt. Let op dat u niet alle symptomen op de menopauze afschuift, want rond de leeftijd van 50 jaar zijn er dikwijls ook veranderende levensgewoonten die voor gelijkaardige symptomen kunnen zorgen. Meestal zijn de symptomen die op menopauze wijzen:

  • veranderende mensturatie's
    • veranderde hoeveelheid bloedverlies
    • veranderde periodes
    • veranderde duur
  • veranderde stemming
    • prikkelbaarheid
    • verminderd libido
    • vermoeidheid
    • negatieve gedachten
  • lichamelijke klachten
    • warmte-opwellingen die zonder oorzaak optreden en meest voorkomen in het gezicht
    • sneller transpireren
    • spierpijn
    • gewrichtspijn
    • gevoeliger zijn voor hoofdpijn
    • vaginale droogheid
    • ...

De menopauze hoeft niet noodzakelijk behandeld te worden met medicijnen, omdat het niet over een ziekte gaat. Het is wel raadzaam om, bij het begin van de menopauze (of vermoeden van de menopauze) contact op te nemen met de huisarts om dit te bespreken. Ook als u hevige hinder ondervind van de symptomen gaat u best even op bezoek bij de huisarts. Belangrijk is dat u in elk geval verder zorgt voor een gezonde levensstijl.

Home

Laatste herziening gebeurde op 17.09.2010